关节炎是全世界最常见的一种慢性疾病，很多老年人都有该病，目前有该病有年轻化趋势。近年来，随着温泉热的出现，泡温泉成为都市一族假期休闲的常见选择。有些关节炎患者泡了温泉后会感到关节轻松、舒适，疼痛也有所缓解。

　　其实泡温泉一直是骨关节炎的辅助缓解方法，具体好处有以下几点：

　　1.温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳;还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。

　　2.温泉水中的钠离子在人体表面形成的覆膜具有保温效果，温热的镇痛作用可以持续较长时间;温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当大的作用;而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对缓解痛风性关节炎及骨关节炎等均有一定效果。

　　3.在浮力的作用下，人的体重负荷大幅减轻，可缓解关节的压力。加之温泉周围优美的环境，清新的空气使人体精神放松、心情愉悦，也可以转移一部分患者的疼痛感受，所以泡温泉可以缓解疼痛，保持肌力及关节功能，预防或延缓关节畸形的出现。

　　泡温泉对寒症有作用吗?

　　泡温泉对寒证的类风湿有作用，首先最好是到中医院的中医科进行辩证，如果不方便的话，也可以自己感觉一下，因为不知道患者现在的症状，患者如果现在怕冷怕风明显，阴雨变天时症状加重，或是遇寒加重，得热症状缓解，或是洗澡时感觉用热水泡比较舒服或是症状有些缓解，如果有这样的感觉，那天天泡温泉对类风湿患者恢复有辅助的缓解效果，如果没有这些感觉，那就不是寒证，可能是湿热型或是其他型的类风湿患者就不要用，因为这样会加重病情的，所以最好是先确定一下是否属于寒证。