温泉浴能促进肌体免疫功能，调节植物神经系统，有一定的保健和延年益寿的作用。日本人均寿命全球排名第1名位，泡汤率在92%以上;台湾人均寿命排名第22位，泡汤率在12%;大陆地区人均寿命排名第88位，泡汤率大约维持在3%左右。

　　温泉浴的物理作用主要体现在水温上：在温热水和热水中浸浴时,能够扩张血管,促进血液循环,增进新陈代谢、灵活肢体、促进病变产物的排除,有利于人体组织机能的恢复。人工温泉设备对神经、风湿、麻痹、关节炎等症均有一定增进健康作用。此外,浸浴产生的负压在人进行全身浴疗时,亦能起到良好的作用,尤其对各种运动障碍患者,效果显著。

　　温泉浴的化学作用主要表现为：人体是由化学元素组成的，需要各种化学元素来维持人体的生理平衡。硒、锌、氡、钙、锶、钾、偏硅酸、锂、钠、铁、镁等微量元素，不但对各种老年性疾病、慢性疾病如神经性麻痹、瘫痪和风湿性关节炎、肠胃病、心脏病、高血压和动脉硬化以及糖尿病和痛风等增进健康作用显著，还可以松弛神经、协助细胞再生、抗敏感、软化角质、保湿、漂白、舒缓肌肤等使人们姿颜秀丽、容光焕发。