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温泉设备产的温泉水的正确的打开方式

2018-08-09      点击:

  在众人的记忆里,只能在冬天泡温泉,泡脚之类的养生,如果夏天也去泡温泉,知名反应就是:热!不错,夏天气温和水温都高,让人畏而怯步,所以绝大多数人选择在冬天里泡温泉。其实夏天温泉设备泡温泉是一种非常好的解暑降温的活动,且还能养生。

  在假日空闲时,寻几个好友,泡泡温泉不但是个休闲的活动,而且还“冬病夏治”,达到了养生的目的,早有耳闻,聊城的“御临泉”,采自1800米深处的温泉水,出水温度58度,内含偏硅酸、偏硼酸等等48种对人体益的微量元素,水质细腻,清澈透明,无色无味。于是乎,小编约了几个好友,去感受了一下夏季泡温泉的感觉。

  小编躺在暖暖的温泉池中,闭上眼,感受那汩汩热流不停歇地从身下冒出,享受温泉热情的拥抱。此时,小编的脑袋里,凡尘的杂念远离了,一切的压力洗脱了,即使是心结也解开了,久违的惬意就浮上了心头。这时候你就会发现,温泉不是只属于冬天的专利,原来夏天也同样适合,而且温泉真像有人说的那样——是“心的故乡”,可以放飞心情,愉悦身心。

  据了解,夏天泡温泉是很好的排毒方法。不管你是想从温泉内吸收营养、想排出自身毒素,还是想达到解暑的目的,只有泡温泉才能做到,它的排毒效果比其他任何季节都要好。

  聊了这么多温泉养生的知识,是不是蠢蠢欲动了?但你懂得打开夏天泡温泉的正确方式吗?

  1、先泡地门,后泡天门

  泡温泉一定要逐步进行,温泉池里面大多有低中高三个池,泡的时候要从低温池到高温池循序渐进地泡,大多要用一个多小时,才能把身体泡的开。如果一下子就到高温池浸泡,非但人体不适应,有时还会泡出很多的疾病。人体里面都有不同程度的气血瘀堵,血管里面有静脉栓塞或者斑块,泡温泉方法不得当,很容易造成斑块的脱落,造成心肌梗塞或脑梗塞。

  泡温泉的时候要先把小腿泡开,小腿泡开是所有泡温泉最基本的步骤,当这个小腿泡开以后,逐步再泡大大腿,让大腿泡开,大腿整个泡得也感觉到热了,然后人再蹲下来泡到小肚子再到胸部,也是全身都泡到颈子以下。

  泡腿其实就是在开地门,当地门泡开了以后就要泡天门,天门是怎么泡呢,就是你把全身都泡开了,然后仰着像仰泳一样,让温泉水能淹没人体的后脑勺,整个后脑都可以泡着,这样泡了人神清气爽。后脑勺是人体三风的部位,三风也是我们头部的天门所在。很多头晕,耳鸣、头部发涨、头上的油多这些情况,其实都是头部的这些开关都堵塞了。当我们头部的天门打开的时候,人体脑部的气血循环就会恢复,所以这是关键的一步。

  2、晚上泡温泉,等于慢性自杀

  除了泡温泉的次序要注意之外,泡的时间也是非常重要,现代人很多会选择在晚上泡澡或者泡温泉,其实晚上泡温泉就像冬天打雷一样,因为晚上人体的气血全部到内脏去了,你去泡温泉的过程中一下把人体的气血全部从内脏抽开、抽出来,对于体质一般的人来说,都会造成身体的极度亏损。

  3、泡好之后,远离外邪

  泡好了以后一定要保持温暖,并且温泉池又在外面,加上刚泡好的时候身体泡开,这时寒风最容易乘虚而入,这样的风在中医里面叫贼风。这种贼风伤人伤得非常厉害,有可能他是百病的根源。所以温泉设备保持温暖,除了保暖之外,当泡得浑身都出汗的时候,一定要喝上温水,现在很多人边泡边喝冰水,造成内脏收到极大的损伤,这一点一定要切记。条件允许的话在泡完之后进行20分钟左右的快走,让身体整个气血能全部调和。因为泡了温泉以后,人体自身很多东西都没有调和,当你真正走开了以后。就可以真正达到平衡,达到调和。


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