一场秋雨一场寒，进入11月后，各地温度明显下降。

　　温泉保健有“浸泡、喷淋、畅游、蒸气”四种方式。

　　1.“浸泡”可在房间浴缸、室内温泉泳池内以最舒适的温度慢慢浸泡，使温泉中的有益物质渗入身体，有如进行针炙缓解;

　　2.“喷淋”可在房间浴室内使用花洒由头到脚全身淋浇，喷淋完毕后若不即行擦干身体，您将能发现身体如有一层薄膜覆盖的感觉;

　　3.“畅游”是在大型室内温泉泳池中，尽心放松，休闲浮游，加上热力的按摩，使人全身感受到普通泳池不可比拟的舒畅。

　　4.“蒸气”是在桑那房内，利用温泉水的高温蒸气，有效渗入皮肤，促使毛孔扩张，特有消除疲劳之功效。

　　这个季节不妨与家人一起泡泡温泉放松心情。