【温泉疗养】浅谈温泉的冬病夏治

2017-07-07 点击：

　　温泉“冬病夏治”的“冬病”，是指在冬季容易发作或加重的疾病，如慢性支气管炎、过敏性鼻炎、哮喘、老寒腿、冻疮等；“夏治”是指利用夏季温高和高汤温泉和人体阳气充沛的有利时机进行缓解。夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是立夏后的“三伏天”，人体经脉气血运行充盈，“冬病夏治”可以起到事半功倍的效果。

十类适合温泉“冬病夏治”的症状：

　　一是呼吸系统疾病慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒症。
　　二是风湿性关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎症。
　　三是消化系统疾病慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症。
　　四是耳鼻喉科疾病过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎症。
　　五是儿科体虚胃寒、脾胃虚弱症。
　　六是慢性皮肤病荨麻疹、冻疮、硬皮病症。
　　七是妇科疾病慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、宫寒症。
　　八是肾阳体虚，力不从心症。
　　九是心脑血管病及中风不语，半身不遂症。
　　十是畏寒怕冷，免疫力下降症。

　　温泉“冬病夏治康养保健”是我国传统中康养法和温泉泡浴文化有机结合的特色康养，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”的原则，结合中医针灸康养，在人体的穴位上进行药物敷贴或在特定的中药温泉池中浸泡，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。

　　温泉“冬病夏治”，理论源于《黄帝内经》所记:“春夏养阳、秋冬养阴”，目的是使失去阴阳平衡的疾病通过养“阳”与“阴”达到“阴平阳秘”之效果。《黄帝内经》，它是我国最早的一部医籍，是中医基础理论、预防、养生、诊断、缓解于一体的奠基之作，被列为习医者必读之书，历代注释者百余家。《内经》不是纯粹医书，而是道与术的结合，是哲学。以“道”论医贯穿于始终。阴阳、五行、五运、六气、历法、精、气、神等成为重要思想，而阴、阳是其核心理论。纵观全书有十三篇论及阴阳，阴阳学说成为几千年来指导中医的总纲领。

　　温泉的“五行论”
　　“五行论”最早出现在《尚书》的《甘誓》与《洪范》中，在几千年的实践运用中也证明了五行的有效性和正确性。中医学把人与自然的这种关系称之为"天人相应"，五行学说则把人体脏腑形体和自然界相类似的有关事物，分别归属于五行系统，从而说明人体五脏系统和自然界同类事物之间，存在着相互通应、相互影响的关系。而且系统与系统之间存在着相互促进和相互制约的关系，从而说明脏腑间客观存在的某些生理联系，用以解释某些病理现象，并指导疾病的诊断和缓解，温泉就是矿热水疗之金典。

　　1、温泉五行之“金池”
　　此温泉水温42°C，属金，主肃杀，主治通肺气、养肺、治咳喘等症。
　　禁忌：
　　①有传染性疾病及传染性皮肤病患者；
　　②皮肤外伤者；
　　③饮酒者；
　　④无咳、喘病症儿童不宜入内。

　　2、温泉五行之“木池”
　　此温泉水温40°C，属木，主升发，主治肝胆、风湿、高血压等症。
　　禁忌：
　　①有传染性疾病及传染性皮肤病患者；
　　②皮肤外伤者；
　　③饮酒者。

　　3. 温泉五行之“水池”
　　此温泉水温43°C--45°C，属水，主收藏，主治肾虚、膀胱以及泌尿前列腺等疾病。
　　禁忌：
　　①有传染性疾病及传染性皮肤病患者；
　　②皮肤外伤者；
　　③饮酒者；
　　④体温过高的人群不宜入内。

　　4、温泉五行之“火池”
　　此温泉水温38°C，属火，通于心，养血、活血，主治冠心病、贫血、瘀血症等病。
　　禁忌：
　　①有传染性疾病及传染性皮肤病患者；
　　②皮肤外伤者；
　　③饮酒者；
　　④有出血症患者不宜入内。

　　5、温泉五行之“土池”
　　此温泉水温40°C，属土，主脾胃，主治饮食不调、腹泻、腹胀、儿童不食、糖尿病等。
　　禁忌：
　　①有传染病疾病及传染性皮肤病患者；
　　②皮肤外伤者；
　　③饮酒者。

　　温泉“冬病夏治”的中康养法

　　温泉“冬病夏治”是温泉和中医相结合的特色康养，根据“天人相应”的理论和“春夏养阳”的原则，对冬季气候寒冷时易发或加重的病（如哮喘、慢性支气管炎、鼻炎、反复呼吸道感染、免疫功能低下、慢性风湿病、关节炎、慢性腹泻、冻疮、过敏性疾病等），在夏季气候炎热、疾病缓解时用温泉和中医理疗，以预防和减少疾病在冬季的发作。

　　温泉为什么要冬病夏治？中医学天人相应理论认为：自然界是人类赖以生存的环境，人与自然界息息相关，自然界的运动变化时时刻刻都在影响着人体，而人体也反映出相应的生理病理变化。自然界在一年中有春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏的变化，人体也相应地要“春夏养阳，秋冬养阴”（《素问· 四气调神大论》）。
　　现代医学、气象医学、温泉学也有这方面的内容。遇冷就咳喘气急打喷嚏、遇凉则腹痛腹泻大便稀、遇寒就背肩腿痛步难移等冬季多发病症的发病机理，与患者的肌体阳气虚弱，特别是脾脏的阳气不足、运化水谷的能力减弱、造成痰湿停留体内、水饮内伏密切相关。冬天天气寒冷，人体阳气相对不足，故入冬就容易发病。
　　夏天天气炎热，人体阳气相应旺盛，脾脏的功能在长夏最旺，痰湿水饮易消，所以疾病就容易缓解或消除。因为三伏天是一年中天气最炎热、人体阳气相应最旺盛、脾脏主令的时候，所以是冬病夏治的最佳时机。

　　此时用药物内服、外敷、汤泡、熏洗、针灸、食疗等适当的方法扶养阳气，使自然界的阳气、人体自身的阳气和药物的性能共同发挥作用，以纠正人体阳气虚弱状态，消除体内留伏的痰湿水饮，进而达到防治疾病的目的。
　　温泉“冬病夏治”有那些方法？
　　“冬病夏治”温泉中医有多种多样的方法，主要是：
　　1、汤浴内服法：先泡泉热身，再用“三伏补”，须根据每个人的具体情况选择温泉，辨证施治。如皮肤病选择硫化氢泉，心脑血管选择偏硅酸泉，免疫力低下可选择富硒泉，冬季咳喘气端病症可选苏打泉，并用茯苓桂枝白术甘草汤、六君子汤以温阳健脾，化饮消痰；遇冷喷嚏、反复感冒等病症常用扶正散、玉屏风散或颗粒以补肺益气，扶正固表；遇凉腹痛便稀等病症常用理中汤或附子理中丸以温运脾阳，燥湿散寒；肾阳不足者可用金匮肾气丸。根据“秋冬养阴”的原理，秋冬泡温泉可服“生地养阴汤” ，夏天泡温泉可服“六君子壮阳汤”等，浸泡温泉的同时，还可配合凉水洗脸、游泳锻炼、呼吸操锻炼等体育锻炼措施。
　　2、汤浴外敷法：为了药效吸收好，先泡泉热身，再“三伏贴”，如防治腹痛腹泻常用保健兜肚，或用肉桂、吴茱萸、高良姜、枇杷、丁香等研末敷于神阙的敷肚脐；防治咳喘性疾病常用清代张璐《张氏医通》所载的白芥子涂法，取白芥子、延胡索、甘遂、细辛共研细末，用生姜汁调匀，制成药饼，贴前再取麝香放在药饼中央，于初伏、中伏、末伏的知名天（最好是一天当中阳气最旺的中午）各贴一次，连贴三年或更长时间。
　　每次辨证选取肺愈、膏肓、脾愈、神阙等穴位，贴后保留2小时左右，有灼热疼痛者时间宜短，有微痒舒适感者时间可长。有皮肤起泡者要避免感染，可请医生处理。其他改进的涂法原理与此大致相同。
　　3、汤浴针灸法：即先泡汤热身，再“三伏针”或“三伏灸”，辨证选取穴位进行针灸康养，防治关节疼痛、背痛肩痛四肢痛等。
　　4、汤浴理康养：先泡汤热身，有各类药池汤浴后，再用穴位拔罐、按摩、贴膏等多种方法进行理疗。
　　5、汤浴SPA法：即先适合中药池泡汤热身，然后选择薰衣草精油或者玫瑰精油全身推油，采用阳光、泉水、温度、空气、听觉、肤觉、感知和意念，使全身无限放松，这是一种减压的最好理康养。

　温泉“冬病夏治”中康养法应注意得事项：
　　温泉“冬病夏治”中康养法常须配合药膳食疗（如做菜常用生姜、常用茯苓山药煮粥等），禁食生冷以防耗伤阳气、少食肥甘厚味以防助湿生痰、慎食海鲜等发物以防诱发过敏。皮肤过敏或有破损或有疮疖者、疾病发作时、有严重疾病者、或经医生诊察后告诫不适合者，都不宜应用三伏汤浴。特别是心脏病、糖尿病患者泡温泉时血管舒张，容易出汗，造成脱水，引起血糖变化。故糖尿病患者血糖不稳定时最好别泡温泉，时间长了容易出现意外。而注射了胰岛素的糖尿病患者如果泡温泉，会使胰岛素吸收加快，出现低血糖反应。轻微高血压患者温泉汤浴有显著的增进健康作用，但水温不宜过高，时间不宜过长，一般15分钟休息一会再泡。

　　人们对任何事物的认识有一个从量变到质变的过程，对温泉和中医“冬病夏治”理论的认识和体验也不例外，我们通过对398名各类患者分门别类，辨证缓解，其有效率达到87.3﹪，高出只服药和单一理疗组对比组79.5﹪.实践证明：温泉和中医“冬病夏治”理论的是成立的，有效地，将越来越被广大群众认识和接受，温泉理疗将越来越造福人类。

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