泡绢水素风吕对肌肤可以达到美白与保湿作用。主要是因为绢水素中含有丰富的氢气和必要的温泉矿物质，所以具有天然的保湿效果，不但给予肌肤营养，更能使肌肤更年轻、更光滑细致，也能防止肌肤的干燥、并修补干裂的肌肤。

温泉水加入纳米级的氢气泡后，水会变得非常柔和，即使有“热水会刺激皮肤”的敏感性皮肤者，此浴法也不会带来刺激性。而绢水素风吕除了能保湿，还能起到紧肤、收敛的作用。睡觉前泡绢水素风吕还会让身心放松，促进睡眠。

对于多汗症也具有相当良好的功效，而且还能改善躁郁、失眠等症状。 绢水素风吕所含的矿物质元素，能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效;因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用绢水素风吕来进行护理。

另外，泡绢水素风吕水温以36-40℃为宜，水太凉，毛孔不容易打开，水太热又会破坏绢水素风吕的营养成分。